Ma Méthode: La Nombro-Psychothérapie Holistique

Il existe actuellement de très nombreuses méthodes en psychothérapie, avec des buts, des résultats et des temps de traitements différents. Cela est excellent, car nous sommes tous différents et n'avons pas les mêmes besoins.

Personnellement je ne suis pas adepte d'une méthode unique, mais j'ai sélectionné dans plusieurs méthodes de psychothérapies différentes ce qui me paraissait utile et efficace. Je ne proposerai donc pas les mêmes choses à chacun d'entre vous mais sélectionnerait l'outil qui me paraîtra le plus adapté.

1-	Nombrologie et Nombropsychothérapie holistique

Le premier outil que j'emploie est une discipline peu connue : la Nombrologie, inventée par Claude de Milleville à partir de traditions occidentales sur une base à tendance Jungienne. La Nombrologie, étymologiquement la langue des nombres, analyse les nombres qui vous viennent à l'esprit en fonction d'un codage multi-millénaire.

Je dois d'abord remercier Mme de Milleville et le Dr C.G. Jung qui sont mes principaux inspirateurs.

La Nombro-Psychothérapie holistique, c'est écouter la voix de son âme en utilisant le langage même de l'inconscient collectif : les rêves, les symboles et les nombres. Elle analyse aussi les rêves, le langage symbolique, les séries de coïncidences que Jung appelait synchronies. En fait, elle analyse tout ce qui permet de comprendre le langage intérieur. Pourquoi holistique : parce qu'elle considère l'homme comme une totalité (holos en grec) et que par conséquent soignant la psyché, on peut aussi guérir le corps dans certains cas. L'inverse fonctionne aussi. Et parce que j'utilise de nombreuses méthodes venant de thérapies holistiques comme les Fleurs de Bach.

Chacun de nous est différent. Nous avons notre propre but, nos propres valeurs, notre propre chemin, nos facilités et difficultés personnelles. De ce fait, nous ne pouvons pas être pleinement heureux en suivant les pas, les règles d'autrui, ni réussir ce faisant. Nous avons besoin de nous retrouver nous-même. De comprendre notre but sur terre et les moyens dont nous disposons pour le réaliser.

Pour cela, il faut écouter la voix de notre âme ou de notre Superconscient, quelque que soit le nom donné à la chose, il nous faut contacter cette part de nous qui sait toute chose, étant restée en contact avec l'infini.

Seulement, d'une part cette petite voix s'exprime par les rêves, les symboles, les synchronies (coïncidences significatives) et est rarement claire à nos yeux ; d'autre part, elle est brouillée par les cris du subconscient, là où git tout le refoulé, le réservoir des complexes et des peurs, les programmations familiales et sociales.

Pour contacter notre propre source de sagesse spirituelle, il nous faut donc trier et nettoyer ce qui vient du subconscient afin d'arriver à la source pure.

Vous pouvez trouver les ouvrages de nombrologie de Claude de Milleville sur amazone.fr. Avec la nombrologie, nous avons un outil permettant de nous dire à nous-mêmes ce qui est bon ou mauvais pour nous aujourd'hui, hors de tout conditionnement. Maintenant nous pouvons savoir très bien que qui serait bon et ne pas pouvoir le faire. Les Fleurs de Bach, la PNL, la visualisation positive, et bien d'autres, permettent de débloquer les sentiments ou les situations.

2-	Autres méthodes de thérapie

Je ne reviendrais pas sur la programmation neurolinguistique que tout le monde connaît, ni sur Jung qui a développé une théorie du fonctionnement de la psyché et de l'âme ainsi qu'une thérapie différentes de celle de Freud, en même temps que lui. Je dirais simplement que si l'analyse découle en général des méthodes Freudiennes, la plupart des thérapies efficaces se sont inspirées de près ou de loin de Jung et de quelques autres novateurs. Je ne pratique pas les méthodes Freudiennes par éthique. Freud a une vision universaliste : pour lui, tous les hommes fonctionnent pareillement, et les femmes sont comme les hommes avec un quelque chose en moins... Ce qui, en tant que femme, m'a toujours fait bien rire. J'avoue que je n'ai jamais compris comment, passé l'adolescence, un homme pouvait s'imaginer que les femmes pensaient comme lui.

L'universalité pour moi mène à la dictature. Je prône la différence, l'unicité de chacun. Par là même, je m'autorise à emprunter à tous mes confrères efficaces ce qui me paraît utile à la personne en face de moi. Nous n'avons pas tous les mêmes besoins et j'estime indispensable d'adapter mes soins à ce qui est utile pour mes patients, sans exclusive ni querelle de chapelle.

Mon seul impératif étant que cela fonctionne rapidement. La vie est trop courte pour rester en souffrance. Le devoir d'un psy est de sortir ses patients de peine rapidement ou de passer la main. Les écoles qui gardent une personne en souffrance durant des années m'insupportent. Si une méthode n'est pas adaptée à une personne, il faut changer de méthode ou si on n'en a étudié qu'une seule, confier son patient à un autre professionnel.

Je fais une toute petite exception pour l'école Jungienne, le développement personnel prend du temps, c'est compréhensible. Et deux-trois ans (durée moyenne pour une thérapie Jungienne), c'est encore correct comparé à la petite décennie que peut prendre une analyse façon freudienne. Mais, je le répète, si une personne souffre, il faut déjà atténuer le mal-être dans des délais aussi brefs que possible. En combinant plusieurs méthodes différentes, en jouxtant thérapie verbale et homéopathie florale, on avance plus vite.

 

Contact : 01 57 67 79 05